Consejos saludables
Cómo tomar correctamente las medicinas

Solicitar información a los profesionales sanitarios y adaptar las tomas a la rutina diaria ayudan a medicarse bien y evitar un uso inadeducado de los medicamentos

La correcta toma de la medicación no depende solo de los profesionales sanitarios, sino también el paciente, junto a sus familiares o cuidadores son un eslabón fundamental en la detección y prevención de los errores de medicación, sobretodo en pacientes … Sigue leyendo

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La utilidad de los sistemas personalizados de dosificación

Existen herramientas que facilitan la toma de medicamentos, en especial para los pacientes polimedicados, que son aquellos que toman 5 o más medicamentos en un período igual o superior a seis meses. “Los sistemas personalizados de dosificación (SPD) son dispositivos … Sigue leyendo

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Salmonetes sin espinas y huevos estrellados

El salmonete es un pescado azul rico en yodo, mineral indispensable para el funcionamiento de la glándula tiroides, que regula una gran cantidad de funciones metabólicas. Además, en el salmonete se encuentran vitaminas del grupo B que hacen posible el … Sigue leyendo

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